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ダイエット
ダイエットはノウハウが全て!
初心者が"失敗するポイント"と
"成功させるポイント"を解説♪
足痩せ、二の腕痩せ、セルライトにも♪
身近な体調不良
病院に行っても治らない痛み・・・
それは筋肉量の低下が原因かも!
腰痛、肩こり、偏頭痛、
姿勢の悪さや冷え性も原因は同じ!
大きな病気
がん(癌)と闘う身体を作る
2人に1人が癌になる?その原因は何か?
その原因は「運動・食事・休息」に有り!
不妊症、骨粗しょう症、うつ病にも♪
子供向け
子供時代の体作りは将来の宝に
子供時代に体と心を鍛えることは
将来的に強い人間性を構築します!
いじめ、不登校、発達障害にも♪
アクセス
長野県 長野市のパーソナルトレーニングジム
HAVEN(ヘイブン):避難所、安息所
SNS
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