人工甘味料は「悪」なのか？

WHOの発表

2023年7月にWHOから人工甘味料の
アスパルテームに発がん性の可能性があると発表がありました。

アスパルテームは、
ダイエット飲料やチューインガム、アイスクリーム、
ヨーグルトなどの乳製品、
歯磨き粉や咳止め薬などの医薬品にも使用されています。

1日の許容量は？

しかし、
アスパルテームに発がん性の可能性があると言っても
実際問題として特に実害はなさそうです。

なぜならば、
1日の摂取許容量が40mg/kg体重のためです。

例えば、
ダイエットドリンクにアスパルテームが
200～300mg含まれていたとしても、
体重70kgの成人が許容範囲を超えるには
9～14缶以上も摂取する必要があるため
許容量を考えると現実的には実害はないという事です。

9～14缶以上を飲むということは、
水分量で換算すると
缶を500mlと仮定しても500ml x 9缶で
4.5ℓの水分を飲まなければならなくなるため、
現実的ではないと理解できると思います。

ということで、
実際には人工甘味料を摂取しても、
がん(癌)になるということは
ほとんどないと思われますので、
皆さんご安心頂ければと思います！

人工甘味料よりも悪い食品

今回のWHOの発表ですが、
正直、不信感しかありません。
全く現実性のない情報を発信して、
人々の不安を駆り立てているようにしか思えないのです・・・

実際に私もほぼ毎日のように
人工甘味料が入ったドリンク(ゼロコーラ)を飲んでおりますが、
癌になっていませんし体調不良もありません。

逆効果になってしまうかも？

このニュースを聞いて、
人工甘味料は悪なのだと
思われた方もたくさんいると思いますが、
その方はどのような行動にでるでしょうか？

おそらく、
人工甘味料を摂取すると癌になる可能性があるなら、
それよりも「砂糖を摂った方が健康に良いんだ！」
となってしまうような気がするのです。

ですが、
実際に癌になる可能性が高いのは
人工甘味料よりも砂糖の方が高いはずです！

今回のWHOの発表により
砂糖を摂る人が増えてしまい、
癌が増えるような気がしてしまうのは
私だけでしょうか・・・

がん(癌)の餌とは？

さて、皆さん
がんの餌(栄養素)は何かご存じでしょうか？
がん検診でPET検査というものがありますが、
PET検査はブドウ糖に似た化合物を注射して、
それが多い部分をがんと診断する検査方法です。

そうです！
がんの餌はブドウ糖なんです！

がん細胞はブドウ糖を餌としているため、
ブドウ糖をより吸収している細胞が
がん細胞であるというわけです。

ではブドウ糖とは何なのかというと、
ブドウ糖は砂糖が体内で変換された姿なのです！

砂糖を摂取するということは、
ブドウ糖を摂取していると同義で
それはがん細胞に餌を与えて、
がんになる可能性を高めているということなのです！

この記事を読まれた方で、
WHOが人工甘味料を悪としたから
砂糖を摂取しようと思われている方は
是非、その考えを改めて頂きたいと思います。

それは逆効果です！
がんになる可能性を高めています！

砂糖こそ危険な食品

元々、人工甘味料は肥満やがんを予防するために、
食品に導入されました。

それをWHOが全く真逆の事を言っているので、
がんになる人を増やそうとしているのではないか？
と勘ぐってしまうのです・・・
それが私のWHOへの不信感になっています。

私の周りにもがんになってしまった人がいますが、
その人は人工甘味料など摂取していませんでした。

それよりも多く摂取していたのは砂糖です！

砂糖が含まれているコーヒーなどのドリンクや、
砂糖が多く含まれているお菓子などを良く食べる人が
がんになっています。

がんになる可能性が高いのは砂糖です！
是非、皆さんも惑わされないようにして下さい！

免疫力こそが最優先事項

しかし、
だからと言って砂糖を摂らなければ
がんにならないというわけではありません。
重要なのは免疫力です！

発がん性のある物など実際はたくさんあるのです。
わかりやすいところでいえばタバコなどもそうですが、
食品のコゲなども該当すると思います。

免疫力が癌細胞を死滅させる

発がん性物質は、
それほど重要ではないということです！

そもそもがん細胞は毎日体の中に生まれているのですが、
免疫力が癌を死滅させているので
ほとんどの人が癌になることはないのです。

だから、砂糖が入ったドリンクやお菓子を食べても
免疫力の高い若者は癌になることはほとんどないのです。

しかし、
若者だからといって免疫力が低ければ
がんになる可能性もあるということです・・・

運動、食事、休息が大切

重要なのは免疫力です！

免疫力を高めるためには、
「運動」、「食事」、「休息」の
３つをしっかりと行うことです。

どれかひとつ欠けていてもダメです！
３つ全てをバランス良く高レベルで行う必要があります。

ということで、
発がん性物質に気をつけることは大切ですが、
それは最優先事項ではありません！

免疫力を高めることが最優先事項なので、
皆さんも病気やがんになりたくないのであれば、
運動、食事、休息をしっかりと行いましょう！