大きな病気

大病の原因

大病の原因とは何でしょうか？
運が悪かったから？偶然？
本当にそうでしょうか？

大病も実は
運動・食事・休息に原因があります。

運動・食事・休息を見直さなければ
大病を乗り越えることはできません！

ヘイブン長野 運動教室の
パーソナルトレーニングで
運動・食事・休息を見直しましょう！

癌(がん)と闘う

癌(がん)患者は年々増加し続けています。
医学は進歩しているはずなのに
何故そのようなことが起こってしまうのでしょうか？

しかし、先進国の全てで癌が増加しているのか？
と言われると実はそういうわけではありません。

癌患者が増加し続けているのは日本だけ！
と聞いたら皆さんはどう思いますでしょうか？

全ての結果には原因があります。
因果応報ともいえますが
癌になる人はそれ相応の原因があるのです。

逆に言えばその原因を解決することができれば、
癌に打ち勝つこともできるということです。

HAVEN Nagano 運動教室では、
対象療法ではなく原因療法に重きを置いて
癌と闘うことができる体づくりを目指しています！

不妊症

近年、不妊症という言葉を良く聞くようになりました。
実際に2023年4月のWHO最新の報告書によると、
 成人人口の約 17.5 % =世界の約 6 人に 1 人が
不妊症であるそうです・・・

動物にとってみれば子孫を残すという機能は
絶対に不可欠な機能で
その機能が働かないという事は
普通に考えれば不自然なことです・・・

実はこれには、
人類の文明が発達し過ぎたことが
原因のひとつになっているんです。

しかし、子孫を残すという本能は眠っているだけで、
決してその本能が失われたわけではないのです！

糖尿病

準備中！ちょっとお待ち下さい！

骨粗しょう症

女性は骨に問題を抱えやすい！
ということを御存じでしょうか？

特に高齢になってくると
骨に問題を抱えやすくなります。

腰が曲がっている人の多くは高齢の女性です！

筋肉は弱くなったという感覚はわかりやすいですが、
骨が弱くなったという感覚は
あまり感じられないと思います。

しかし、骨が弱くなった状態が続くと
骨折や腰が曲がるなどの、
取り返しのつかない状態に
なってしまうので注意が必要です。

手遅れになる前に対策をして頂ければと思います。

メンタルケア

HAVEN Nagano運動教室は
『心のケア』にも力をいれています。
うつ病、双極性障害、摂食障害、
統合失調症、発達障害、ADHD、
アスペルガー、HSP。
近年、さまざまな種類の心の病気があります。

そして、これらの心の病気は
原因がわかっておらずなかなか症状が
治らないこともあります。

当 運動教室は心の病気を抱えている方々の
気分転換や症状の緩和、改善のための
運動にも力をいれています。

"健全なる精神は健全なる身体に宿る"
という言葉がありますが、
健全な身体をつくることは
心の安定にもつながります。

運動することで分泌されるホルモンには
心をポジティブにする効果もあり、
実際に運動することで症状が緩和、
改善したという体験談は数多くございます。

身体と同様に心もトレーニングすることができます。

精神論ではなく脳科学を用いた
ロジカルなメンタルトレーニングで、
思考をネガティブからポジティブへ改善致します。

心の病気を抱えている皆様も、
どうぞお気軽にお問合せ下さい。

うつ病

うつ病の原因とは何でしょうか？

心の病気とも言われますし、
脳の病気とも言われたりします。

厚生労働省では、
うつ病が発症する原因はわかっていない
とされています。

ですが、
この原因不明の病気は増加し続けています。

うつ病の改善には、
心と体の両方を鍛える必要があります。

心と体はふたつでひとつです！

心をポジティブにするトレーニング。
テストステロンを多くするトレーニング。

ヘイブン長野では、
うつ病改善のために
心と体のトレーニングを行っております！