プロテイン

プロテインを飲むと太る？

プロテインを飲むと太るという話を聞いたことがありませんか？ 太るのが嫌だからプロテインは飲まないという人もいると思います。 では、実際にプロテインを飲むと太るのでしょうか？ 結論から言いますと太りません！ そもそも、プロ […]